fbpx

Mistrzowski trening
z Krzysztofem Bajerą

...i wolnymi ciężarami tiguar. Poznaj 5 najbardziej niedocenionych ćwiczeń w treningu siłowym

Image is not available
trenuj profesjonalnie
gdziekolwiek jesteś

Poznaj modułową drabinkę szybkościową tiguar magnetic speed ladder

Image is not available
trenujesz w domu?

Sprawdź zestawy, jakie przygotowaliśmy dla Twojej wygody w naszym sklepie

Image is not available
SMART.
BRAVE.
INDEPENDENT.

O marce TIGUAR wiemy wszystko.
Skąd pochodzi, gdzie jest i dokąd zmierza.
To my ją stworzyliśmy

Image is not available
MAKE YOUR BODY
YOUR MACHINE

Jesteśmy wyłącznym dystrybutorem TRX w kraju.
Jako jedyni prowadzimy oficjalną certyfikację instruktorów oraz afiliację klubów.

Image is not available
Międzynarodowa Konwencja Fitness

W 2021 roku zorganizujemy XIV edycję największej Konwencji dla Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness w Europie Środkowej.
EU4YA by tiguar 2021, 14-16 maja EXPO-Łódź.

Image is not available
Learn.
Do.
Teach.
Repeat.
Poruszamy do działania

W szkole GOOD MOOV. edukujemy nowe pokolenie instruktorów fitness i trenerów personalnych, którzy swój sukces budują na nieustającym procesie, jakim jest nauka.

Image is not available
BE MOre
HUMAN

Jako jedyni w Polsce prowadzimy sprzedaż profesjonalnej linii sprzętu Reebok do klubów fitness i boxów crossfitowych.

Image is not available
Slider
3 obszary działań: sprzęt, szkolenia, eventy
światowi giganci
w portfolio: TRX, Bosu, Reebok
marka własna,
w 40% produkowana w Polsce
szkolenia
z międzynarodową certyfikacją
najważniejsze wydarzenie edukacyjne
dla instruktorów fitness i TP
twórca pierwszego kalendarza dla branży fitness
Slider
make your fitness club work out

W zgodzie z naszą filozofią chcemy, aby Twój klub funkcjonował jak najlepiej. Aby tak było, dostarczamy sprzęt i uczymy, jak z niego korzystać, aby zmaksymalizować korzyści płynące z treningów. Działając w trzech obszarach – sprzętu fitness, szkoleń i eventów – oraz gromadząc pod szyldem ekspertfitness.com tylko najlepsze marki i ekspertów z całego świata, na których wiedzy się opieramy, jesteśmy jedyną firmą na rynku o tak komplementarnym podejściu. Nasze szerokie spektrum działania sprawia, że znamy i jesteśmy blisko zarówno potrzeb klientów indywidualnych, poprzez prywatne kluby fitness, po największe sieci. A każdy Wasz sukces – czy to Twój, gdy zwiększasz obciążenie na sztandze, czy rynkowego gracza, gdy otwiera kolejny klub – napędza nas do działania.

0
kraje, do których dotarła marka tiguar
0
wyszkolonych instruktorów
i trenerów w GOOD MOOV.
0
wyposażonych klubów
0
klientów detalicznych
0
klientów biznesowych
0
produktów sprzedanych
w 2020 r.
Slider
Slider
Slider

ekspertfitness.com

tiguar

trx polska

team icg

good moov.

eu4ya by tiguar

Slider

BOSU

BOSU

bosu open mind

OM® BOSU

Tematyka, cele:

Szkolenie dla instruktorów fitness oraz trenerów personalnych.

  • Zgłębisz teorię treningu równowagi, propriocepcji.
  • Nauczysz się w sposób wszechstronny wykorzystywać bosu.
  • Poznasz zasady treningu funkcjonalnego, siłowego, wytrzymałościowego, pliometrii, koordynacji oraz równowagi.
  • Przeanalizujesz technikę ćwiczeń w wykorzystaniem bosu na wszystkie grupy mięśniowe.
  • Po szkoleniu będziesz mieć umiejętności zastosowania ćwiczeń z bosu w treningu personalnym.
  • Swobodnie zaplanujesz i przeprowadzisz całościowe zajęcia z bosu na każdym poziomie zaawansowania i pod kątem różnych potrzeb.
  • Możesz użyć bosu do zajęć wzmacniających, pilates, wytrzymałościowych, obwodów, interwału w zależności od umiejętności i potrzeb.

Cena: 320 zł / brutto (zawiera 23% VAT)
Czas trwania: 1 dzień
Wymagania: Zapraszamy wszystkich zainteresowanych
Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe.
Osoby prowadzące: Aneta Figurska, Hanna Gudaczewska, Przemek Widyna, Karolina Nowotka-Szubska

Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie www.fitness-om.pl

______________________________________________________________________

PFS BOSU TRAINING®

Tematyka, cele:

  • filozofia i cel treningu Bosu Training
  • fizjonomia pracy mięśni
  • struktura lekcji
  • opanowanie techniki wykonywania ćwiczeń
  • fizjologiczne aspekty zastosowania treningu z wykorzystaniem proiopriorecepcji
  • zasady stosowania i doboru ćwiczeń
  • równowaga i siła w konstrukcji ćwiczeń Bosu
  • trening funkcjonalny, a wykorzystanie Bosu

Czas trwania: Czas przewidziany na realizację programu 2 dni. Zjazdy w systemie weekendowym.
Cena: 420 zł/brutto
Wymagania: Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie ćwiczeń. Ukończenie szkolenia PFI BASIC INSTRUCTOR®, doświadczenie w pracy Instruktora Fitness lub ukończenie szkolenia podstawowego w innej placówce szkoleniowej.
Zakończenie: Certyfikat ukończenia szkolenia, PFI BOSU TRAINING® (Professional Fitness Bosu Training Instructor). Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie ćwiczeń.
Osoby prowadzące: David Pozos, Iwona Struzik (Machałek), Magdalena Węckowicz

Więcej informacji www.profi-fitness.com.pl

OM® BOSU


Tematyka, cele:

Szkolenie dla instruktorów fitness oraz trenerów personalnych.

  • Zgłębisz teorię treningu równowagi, priopriocepcji.
  • Nauczysz się w sposób wszechstronny wykorzystywać bosu.
  • Poznasz zasady treningu funkcjonalnego, siłowego, wytrzymałościowego, pliometrii, koordynacji oraz równowagi.
  • Przeanalizujesz technikę ćwiczeń w wykorzystaniem bosu na wszystkie grupy mięśniowe.
  • Po szkoleniu będziesz mieć umiejętności zastosowania ćwiczeń z bosu w treningu personalnym.
  • Swobodnie zaplanujesz i przeprowadzisz całościowe zajęcia z bosu na każdym poziomie zaawansowania i pod kątem różnych potrzeb.
  • Możesz użyć bosu do zajęć wzmacniających, pilates, wytrzymałościowych, obwodów, interwału w zależności od umiejętności i potrzeb.

Cena: 320 zł / brutto (zawiera 23% VAT)
Czas trwania: 1 dzień
Wymagania: Zapraszamy wszystkich zainteresowanych
Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe.
Osoby prowadzące: Aneta Figurska, Karolina Nowotka-Szubska, Karolina Martin

Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie www.fitness-om.pl

PFS BOSU TRAINING®

Tematyka, cele

  • filozofia i cel treningu Bosu Training
  • fizjonomia pracy mięśni
  • struktura lekcji
  • opanowanie techniki wykonywania ćwiczeń
  • fizjologiczne aspekty zastosowania treningu z wykorzystaniem proiopriorecepcji
  • zasady stosowania i doboru ćwiczeń
  • równowaga i siła w konstrukcji ćwiczeń Bosu
  • trening funkcjonalny, a wykorzystanie Bosu

Czas trwania: Czas przewidziany na realizację programu 2 dni. Zjazdy w systemie weekendowym.

Cena: 420 zł/brutto

Wymagania: Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie ćwiczeń. Ukończenie szkolenia PFI BASIC INSTRUCTOR®, doświadczenie w pracy Instruktora Fitness lub ukończenie szkolenia podstawowego w innej placówce szkoleniowej.

Zakończenie: Certyfikat ukończenia szkolenia, PFI BOSU TRAINING® (Professional Fitness Bosu Training Instructor). Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie ćwiczeń.

Osoby prowadzące: David Pozos, Iwona Struzik (Machałek), Magdalena Węckowicz

Więcej informacji www.profi-fitness.com.pl