Jeśli wydaje Ci się, że ten rodzaj treningu pomaga tylko w skoku dal lub o tyczce, warto, byś poznał o nim dwa podstawowe fakty: skoczność zwiększa osiągi praktycznie w każdej…

Nie ma chyba osoby, która nie pamiętałaby widoku wynurzającego się z magazynku wuefisty dźwigającego naręcze piłek lekarskich przy pomocy co silniejszych uczniów. Ich charakterystyczny zapach i nudny design kojarzą się…